成年人最好的生活：做好自己，活在当下

生活什么时候才能好起来？

这或许是一个很多人问过却又没有得到准确回答的问题吧，因为谁也无法预料生活中接下来会发生的事情。

我听到最好的回答是：你愿意好起来，生活就不会辜负你。

生活能够治愈的，从来都是那些积极向上、受挫后仍然奋发图强、掌控自己命运主动权的人。

好起来的，从来都不是生活，而是你自己。

坦然面对，欣然接受

电影《减法人生》中有一句台词：你想要的就该为自己争取，然后坦然面对结局。

但是很多人不能接受失败的结局，于是为自己找各种理由放弃。

因为害怕面对，所以不敢争取。

殊不知，一次次的躲避，才是错过成功的最大根源。

茶叶有两种姿态：一沉、一浮。

人生如品茶，不过两种状态：拿起、放下。

要拿得起、也要放得下。

沉时坦然，坦然面对得失，笑看人生风云，一切没什么大不了。

还记得《奇葩说》中选手许吉如第一次出现时，自信又明媚。

“高学历+高颜值”的组合，让她一出场就备受观众偏爱，更是在第一场辩论中，就与辩论冠军詹青云争得不分上下，旗鼓相当。

可是，她却在一次失利后久久不能释怀，网上的负面评价也让她一度抑郁。

在第七季中，她归来，却没有了往日的自信，依然选择失利那次的命题。

因为惨败过，那个辩题一直都在她心里绕不开。

不敢面对失败的态度，也让她很难真正调整好状态。

毫无疑问，她再次失败了。

生活中，我们总会遇到大大小小的挫折。

若执着于失败，注定无法走向未来。

若能够放宽心态，积极面对，则会勇往直前。

大冰的《我不》中这样说：你要做的，不过是种因待果，不过是业里修身，不过是晴天雨里坦然面对。

人生有太多的不容易，太多的不确定。

任何时刻，保持敬畏之心，让豁达成为习惯。

学会坦然面对生活中的一切，用心去感受，生活就会给你你想要的。

不顾忌他人眼光，欣赏自己

日本小说家山本文绪说过：比世人的目光还要可怕的，实际上是你自己那颗在意世人目光的心。

热播剧《加油！妈妈》中的悦悦妈妈秦薇就是一个非常在意别人目光的人。

明明是租房子住，坐公交车接送孩子，但因为怕别人看不起，她每次都要等其他人先走，才领着孩子去坐公交车，在外面穿名牌衣服，背名牌包包，哪怕捉襟见肘，也要努力伪装成有钱人的模样。

可是，一个谎言需要十个谎言来弥补，即便如此，也总有被拆穿的一天。

一生漫长，风雨相伴，以其担心别人的看法，不如问心无愧地做自己。

没有人能得到所有人的认可，生活终究是由自己决定的。

在意别人对自己的看法，想活成他人眼中的模样，最后只会活得又累又敏感，背负那些不必要的情绪，让自己别扭又委屈。

正如松浦弥太郎所说：多放一点关注在自己身上吧。不要和别人比较，专注找出你拥有的特质吧。

只有看到自己身上的价值，才能学会欣赏自己。

杨天真在混沌大学的课堂上，讲到打造个人品牌时这样说：别人的肯定是最不稳定的一件事情，他们随时会变，把自己的价值系统建立在别人那里是一件很累的事情。你要让多少人满意才能达到你心目中的那个满意程度呢？

不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

别人不喜欢你，未必是你做错了什么，但别人喜欢你，一定是你做对了什么。

活在当下，做好当下

获奥斯卡最佳影片奖的电影《绿皮书》有这样一句经典台词：

Whatever you do, do it a hundred percent, when you work, work, when you laugh, laugh, when you eat, eat like it is your last meal.

意思是，不管你做什么事情都要做到百分百的极致，上班就认真工作，笑就尽情大笑，吃东西时就像是最后一餐那样去享受。

有的人，一天到晚总在说自己以前做过些什么，以前付出些什么，以前错过些什么，却从来不为当下自己的所作所为负责。

明明活在当下，却沉浸在过去一天又一天里，毁了现在，丢了未来。

正如鲁迅先生《祝福》中的祥林嫂。

她逢人就说自己的悲惨遭遇，当周围人都听厌倦了，就喃喃自语。终日里活在过去的世界，活在懊悔的世界之中。

她悔恨自己当初的大意，为自己没有想到狼会在哪个季节里出现而懊悔，她的生命好像已经停止在失去孩子那一刻。

最终，她被逐出鲁家，沦落街头，饥寒交加地死在鲁镇野外的雪地里。

选择沉溺于过去、逃避现实只会让人失去拼搏的勇气

“活在当下”是智者的选择，珍惜眼前才是硬道理。

卡耐基说：我们首先要做的事不是对模糊不清的未来持观望态度，而是应该做好手头那些清晰可见的事。

巴尔扎克坚持每天工作18小时，创作出九十多部世界名著。

邓中夏将“五分钟谈话”字条贴在书桌，终成伟大革命家。

宇宙最惊人的奇迹不是恒星，而是时间里的一瞬间，那个瞬间，就是当下。

我们虽无法掌控时间，逆转岁月，却能把握当下，抓住每一个瞬间。

不为打翻的牛奶哭泣，着手当前面临的问题，才是我们做事之本。

大胆一点，生命只有一次，哪里有那么多时光用来说“我不会”“我害怕”“我不行”。

与其这样，还不如用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。

扎扎实实地做好当下的每一件事。

当下即全部，但行好事，莫问前程。

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很喜欢毕淑敏的一段话：在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难看与不易，接受一个人的孤独和偶然无助，认真做好眼前的每一件事你想要的都会有。

生活能治愈的是愿意好起来的人，如果你放弃了自己 ，那么你也放弃了拥有美好生活的机会。

关关难过关关过，长路漫漫亦灿烂。

终有一天，我们会迎来属于自己的高光时刻与闪闪发光的自己。

作者 | 紫翘·慢慢skip，慢慢又漫漫，漫漫亦灿灿，在写作中探寻更好的自己

主编 | 亭后西栗

排版 | 陆七七

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