quot;成为更好的自己",太常见的一个模糊目标。但这的确是人人心之所向,可如何成为更好的自己呢?
我认为,成为更好的自己,需要以合适的方式,投入足够的时间和精力,切身实际地去获得。
于是问题就来到了什么是对自己最合适的方式呢?
我们现在并不缺具体的方法,因为网络上的方法五花八门,我们缺的是"合适"。
那什么是最合适的方式呢?
就是结合自身情况考虑呗!
太模糊了。
我个人认为,无论是在哪方面下功夫以成为更好的自己,所采取的方式只有符合以下两个条件时才可称为合适。
【可持续性】和【可发展性】。
【可持续性】
什么样的努力,什么程度的努力,是你可持续的。这个想必每个人都清楚自己的情况。
若疯狂努力30天的成果在下一个30天消失殆尽,比如疯狂节食后反弹至比原来更胖,那这努力有何用?
【可发展性】
可发展性,我想指的是努力的程度在日后可逐步发展增加,若日后无法逐步发展,那可能也不算合适的方式。
比如说,你决定开始跑步,于是一开始就每天跑两个小时,那么之后你是否有每天跑三小时、四小时的可能呢?似乎没有可能。
因此,努力无法一蹴而就,而要慢慢递增,逐步加强,才可发展。
最后,我想说,
【成为更好的自己】的重点在于【自己】。
【更好】不是【最好】,因此这是个过程,没有终点。
【成为】更好是实际的更好,而不是【看起来更好】。
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