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圆满是追求完美的结果，然而，人生多憾事，世事两难全。 莫言曾说：“世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。” 是啊，月盈则亏，水满则溢，得到中总会失去些什么。 就好比，有的人学习上一堆荣誉，生活中却一地鸡毛。有的人学习不好，但语言能力和为人处事样样精通。人无完人，世上没有最好的个人，只有更好的自己。 有人说：“我曾经做事喜欢追求极致的完美，拿写作举例，写作班曾布置一个任务，一周之内完成一篇1000字的文章。别人一天就可以写出一篇1000字的文章，而后进行修改；我得七天，因为我在写的时候就总觉得自己写的不够好，删删减减再重写。 当我觉得自己写的还行时，又觉得排版不行，就这样，一周之后出来的文章我依然觉得不够好。那段时间的自己，极度自卑，明明已经完成了目标，却自轻自贱。 当我学了心理学之后，才明白，原来我本就不用追求完美。做好自己，把事情完成了，放弃对完美的执念，才是最优解。 在那之后，我整个人都轻松了许多，做事的效率也提高了许多。曾经胆小怯懦的自己，也随着学习和强大自我改变许多，如今的我，可以自信从容的面对一切。” 写到这里的我，想到了一个词，心理弹性。 “心理弹性”(Mental Elasticity)这一概念的提出，最早是受到物理学中弹性力学的启发，该理论认为，“材料或物体有一种随外力作用而发生变形并随外力去除变形消失的特性”，此即为弹性，这种可恢复的变形被称为“弹性变形”。（本段来源百度百科） 心理弹性，也称之为心理复原力、抗挫折能力、抗逆力。是一种面对困境、受到负面影响以及重大压力的良好适应过程。它具有： ①可塑性：即自我调节和正面引导。 ②稳定性：某时间段的心理弹性较稳。 ③有限性：随着心理弹性的发展变化，可达到的最大值。 希望看到这里的伙伴们，都能度过美好快乐的人生，如果经历了一些不美好的事情，希望你们可以用自身强大的心理弹性治愈自我，因为在接下来的旅程中，必然会有更加美好的人事物，在某个时刻，等待你。 谁说圆满才是最好的？遗憾在我们的人生中也有着别样的意义。学会接受缺憾的我们，才会真正“完美”！ |
楼主2022-11-14 20:08:06
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