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IP:- 中国北京 |
这两天，疫情反扑之势汹汹，我们的城市再一次按下了“暂停键”。 很多人感到十分焦虑，都在问我：“Cherry，今年还会好吗？” 疫情的反复，外部环境不断变化，令我们每个人都有一种切身的体会：现在真是太难了。 是的，太难了。无数次遇到困难、痛苦、压力的时候，你可能都想放弃了。 但是，我想告诉你，很多时候，真正决定你能走多远的，是你的心力。 心力差，就抵挡不住凛冬下的风刀霜剑；心力强，便能熬过漫长寒夜，等来灿烂的春光。 因此，越是困难时期，你越要修炼你的心力。 
心力，决定你的未来 每一次危机，都是一场适者生存的筛选。每一个困难，都是人生走向的分水岭。 为什么疫情之下，有的企业倒下了，有的企业飞跃了？ 为什么遇到困难有的人自暴自弃，蹉跎度日，有的人越挫越勇，最终反败为胜？ 这个背后，有一个关键能力，就是心力。 什么是心力？心力，就是内心的力量，是你发自内心做好某一件事的内在力量。 人这一生，总是会遇到各种苦难和挫折。同样的困难，心力弱小的人会视之为“威胁”，而心力强大的人会视之为“挑战”，他们遇到困难时，从来都是逢山开路，遇水搭桥，不断克服困难，解决问题，直至成功。 俞敏洪和任正非就是心力特别强大的人。 俞敏洪早年创业时，招不到人，就满大街贴招生广告，在漏风漏雨的破旧建筑里，免费给学生办讲座。 别人吃不了的苦，他吃了，别人熬不下去了，他坚持下来了。所以，也才有了后来新东方的辉煌。 这两年，疫情和双减政策，令新东方遭遇重大的危机。但是，快60岁的俞敏洪没有放弃，也从没有说过退休的话，他再度创业，转型进入直播助农赛道。 可以说，东方甄选的爆火，固然有董宇辉的“汗马功劳”，但也离不开俞敏洪在背后的默默支持和耕耘。 任正非也是如此。创业早年，华为走得异常艰难，要钱没钱，要技术没技术，员工薪水也时常发不出来。 怎么办呢？任正非唯有坚持。他每天工作16小时以上，自己没有房子，吃住都在办公室，从来没有节假日、周末。 在华为创业艰难时期，任正非曾说过最决绝的话，是“研发失败了，我就跳楼”。 后来，华为渐渐有了起色，却又先后经历母亲的离世，爱将的叛变、国内市场被港湾“抢食”，国外市场遭遇思科诉讼，核心骨干流失，公司管理失序……各种挫折和打击接踵而来，但任正非始终没有放弃。 他“熬”住了，即便在人生最黑暗的时刻，他依旧斗志满满，带着华为人砥砺前行，让华为走出国门。 心力，不来自于外界的给予，来自于内心。一个人心力由弱变强，也是一个对自我认知加深的过程。 邓宁与克鲁格曾经提出过一个著名的心理效应模型。他说，很多人一开始是对自己自信的，是因为不知道自己不知道，这是“愚昧之巅”。 但是，当外部的环境变化了，当你的认知程度加深了，你就会进入第二个阶段，知道自己不知道。 比如，疫情之下，很多路走不下去了，很多既往的经营模式，行不通了。这个时候，你会非常受挫，非常痛苦，很可能就从此躺倒在自己的“绝望之谷”，不肯翻身，自暴自弃。 但是，如果你愿意爬起来，愿意坚持下去，去克服问题，去解决问题，你就会进入第三阶段，“开悟之坡”，逐渐知道自己知道，获得真正的成长和成功。 心力是潜隐的，平时你看不见，也摸不着，只会通过你面对困难时所做的选择，你处事的方法外显出来。 所以，当面对着考验时，你抱什么心态，如何去应对，其结果也是迥然不同的。 你的心力，决定了你的未来。 如何拥有强大的心力？ 成大事者，心力一定非常强大。那么，如何拥有强大的心力？ 以下几个方面特别重要： 第一个，提高愿力，用热爱战胜恐惧。 我经常说，一个人愿有多大，路就有多长。 愿，就是佛教中讲的愿力，你有多大的愿力，就能取多大的真经。 很多时候，你之所以觉得困难太大，是因为你的愿力太小。 当你的愿力只有乒乓球那么大，你遇到了篮球大的困难时，就看不见目标，只能看见困难了。 但是，当你的愿力有珠穆朗玛峰那么大时，就算你的困难有泰山那么大，也是微不足道的。 如何提高愿力？你要找到自己真正热爱的东西，热爱是战胜恐惧的法宝。 你的愿景是什么？你要做成什么样的事情？当你搞清楚自己的初心，找到自己想做、愿意去做的事情，内心有了热爱，你就不会迷茫了，你会获得内心的力量，驱动自己不断前行，迎接每一个挑战。 第二个，保持专注，不断地解决问题。 心力不足，还有一个表现是，你会变得不自信，不相信你自己能做到。 但其实，遇到困难时，你不妨“向前看”和“向后看”。 什么是“向前看”？你要看趋势，看机会，世界是不断变化发展的，你要相信，现在短期的调整和低谷，其实是在为未来积蓄力量。 什么是“向后看”？你要学会从历史中找答案，你会发现，你现在正在面临的挑战和压力，其实在古今中外的历史中出现过很多次，甚至比你现在经历的要困难得多。 所以，不要觉得自己不可以。你要学会保持专注，不断地解决问题。 如果困难太大了，先完成一些简单的事情，建立信心。然后，再挑战更难的事情。 比如，量化你的目标，把目标分解成一个个阶段性的小目标。 当你达成每一个小目标，取得每一个阶段性的小胜利时，你就会有更大的动力和热情去迎接下一场胜利，从而形成积极循环。 先易后难，不断解决问题，这是你提升心性的最好的办法。 第三个，训练体力，提升脑力。 我之前说过，未来组织需要的是“三力”人才：体力、脑力和心力。 这三者是互相影响的。你身体不好以后，你的脑子不好使了，你的心力也会变差。 我有一个朋友，之前是一个上市公司的董事长，以前气场非常强大，是雷厉风行的一个人。但后来生病了，摘除了胆的一部分，之后她整个人气魄没有了，做事情没有魄力了。 所以，要拥有强大心力，你还应该重视训练体力和提升脑力。 体力跟身体机能相关，是心力的保证。如果你的体力非常差，你的心力和脑力一定会受到影响。 所以，不管什么时候，你都一定要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，珍惜自己的身体，保持体力的充沛。 拿我自己来说，每个周只要有时间，我都会出去跑步和爬山，就是为了训练体力，有一个好的身体。 脑力，是思考的能力。你要通过不断的学习，深度思考，武装自己的大脑。 当你只有一个方法时，你是别无选择的。但当你有两个方法，甚至更多方法时，面对困境，你会变得从容不迫、处事不惊。 最后，总结一下：人生的顺境逆境，不过是春夏秋冬四季的轮替。就像昨天是小雪，之后我们会经历大雪、冬至、小寒、大寒，但是，没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来，只要你拥有强大的心力，坚持下去，就一定能迎来2023年的春天！ 那么，如何锻炼心力？你要提高愿力，用热爱战胜恐惧；你要保持专注，不断解决一个又一个的问题；最后，你还要训练体力，提升脑力，和心力形成正向的循环。 祝你，拥有强大的心力。 |
楼主2022-11-24 21:17:39
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