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各位大家好，我今天演讲的主题是《站在当下，展望2021年》 2020年注定是一个不平凡的一年，也是一个多灾多难，太多不确定的一年，从年头的新冠疫情开始，还有一些地方出现了水灾，台风鼠疫…直到现在，有些地方新冠二次回头，让有一些人再次陷入了居家隔离的状态，很多人出现了恐惧,焦虑,烦躁的情绪，当然，我也对这种烦躁焦虑情绪困扰了一段时间，这几天我一直在反思一个问题，当我们反复面对突如其来的事件，怎样让自己不被事件影响，我们的情绪是最重要的，做到以下的反思： （1）要更多一些反脆弱性 在《反脆弱》这本书中。思多葛思主义实践的4条准则，让我们牢记，将恐惧转化为谨慎，将痛苦转化为信息，将错误转化为启示，将欲望转变为事业。 也只有在面临不确定事件到来时，镇定自若才是一剂良药。心不动不会为外物所动，我们每个人都需要这样的定力。记得王达峰老师说的一句话，“在你什么都做不了的情况下思考，我还能做些什么呢？”这样就少了一些期待之心 和焦虑烦躁的情绪。 （2）拥抱这个世界的不确定性 要拥有开放的大脑，永远追求观点和思想的碰撞，拥有更多的包容性，容错性。对待身边的同事,朋友和家人更多一些尊重,理解,支持，换位思考。 （3）做一个终身学习者 就是因为这个世界的不确定性更让我们对这个世界多了一份好奇心和求知欲，但是也很容易被大量的信息淹没，迷失了自己，有时候迷信自己有时候迷信他人，失去了前进的方向，怎样做到正信就需要不断的提宽我们的认知高度和边界，改变我们的思维方式，走出我们的思维陷阱和盲区。 学习是我们成长最快的途径，它虽然不一定让我们变得富有，但是一定会让我们少走弯路，让我们的人生多一份从容和淡定。读书学习要成为终身的事情，有句话是只有学到老，才算活到老。 感谢各位的聆听，谢谢大家 |
楼主2020-11-8 00:27:40
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